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Cette année encore, un stage d'oxygénation est organisé par le club pour les nageurs des groupes Compétitions. 15 nageurs accompagnés des 2 entraineurs, Christophe et Yohan vont à Sète pour se retrouver au bord du bassin de 50 m en extérieur, dans un Centre d’hébergement (Agréé DDCS) situé à 1.2 Km de la piscine, au bord de la mer et dans un parc arboré de trois hectares.
Au programme :
- 10 séances de 2h de piscine (du diamnche après-midi au vendredi matin)
- des jeux de plage avec des exercices de préparation physique,
- un Paint-Ball pour se détendre
La bonne ambiance est garantie. Des news à suivre au cours de la semaine sur le site.
Bonne semaine à tous ces nageurs (et aux 2 entraîneurs).
Stage oxygénation à Sète du 21 au 26 avril 2024 (Jour 1)
